~森は女子の味方~
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温泉療法専門医 早坂信哉先生に聞く  「入浴と健康。そして温泉療養」<後編>

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<前編>では、「入浴の効果」について詳しくおうかがいしました。<後編>では、おもに「温泉療養」について教えていただきます。 都心部や自宅ではマネできない温泉療養のメリット ―「温泉療養」と家での入浴は...

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温泉療法専門医 早坂信哉先生に聞く  「入浴と健康。そして温泉療養」<前編>

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蒸し暑い日が増え、いよいよ夏も間近。みなさんは、毎日ちゃんと湯船につかっていますか? 暑い時期はシャワーだけで済ませてしまいがち、という方も多いのではないでしょうか。 きっと誰もが一度は耳にしたことの...

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森林セラピスト®新行内勝善さんに聞く「森林セラピー®」の基礎知識<後編>

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<前編>では、森林セラピー®の概念と効果について詳しく教えていただきました。<後編>では、実際に体験した人の声や、どのような方におすすめしたいかについておうかがいします。 「森林セラピーR」に参加した...

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森林セラピスト®新行内勝善さんに聞く「森林セラピー®」の基礎知識<前編>

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ー「はこじょ森林セラピー®ラボ」に執筆者としてもご登場いただいている心理カウンセラー、精神保健福祉士であり、森林セラピスト®としてもご活躍の東京メンタルヘルス社 新行内 勝善さんに「森林セラピー®」に...

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女性にとって「美しくある」とは?

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